Vil du ha en trener som legger til rette rundt skade? En trener som pusher og skaper resultater? Da anbefaler jeg Moritz på det sterkeste. Han er ivrig, proff og legger til rette for at du skal kunne trene hvor og når som helst. Han har mye kunnskap og er akkurat passe streng med en god dose omsorg og humor.
- Ann Louise
Fra tidligere Trener
Moritz Michaelis er en sprudlende gutt som har vært i fysisk aktivitet helt siden han kunne gå. Han har satset på klatring i 6 år og har blant annet vært med i nordiske konkurranser innen sportklatring. Det 3 siste årene har han gått på Norges Toppidrettsgymnas Lillehammer med toppidrettslinjen klatring. I tillegg til klatring driver han med terrengløping, Randonee, kroppsbygging, padling, yoga og cahlestenics.
Alt dette gjør at han har høy kunnskap innen treningsmetoder for klatring, men også innen Basistrening, styrke, kondisjon og mobilitet.
Samtidig har han også god kjennskap til trening rundt diverse skader siden ha selv har måtte trent seg opp etter røke ringbånd i fingrer og en røke mensik.
Han har gått på smeller og samlet erfaring gjennom lange rehabiliterings faser. Så dette er også noe han har god kunnskap i.